Полезный мастер-класс по медитации – залог достижения внутреннего баланса и равновесия

Хотите поменять что-то в своей жизни или достичь успеха в каком-то деле? До сих пор находитесь в поиске смысла жизни и своего предназначения? Вас постоянно постигают разочарования и уже опускаются руки, что приводит к депрессии или агрессии, а походы к психологам не приносят результатов? Или же вы просто устали от обыденности и перестали испытывать чувство удовлетворенности?

Тогда, наш мастер-класс по медитации – то, что вам необходимо! Приняв участие в бесплатном проекте, вы научитесь заново «дышать» полной грудью и улучшите многие жизненные аспекты. Наша задача – активировать тот самый внутренний инструмент, который поможет достичь гармонии с собой, при помощи медитации.

В чем суть мастер-класса

Во время тренинга мы расскажем каждому участнику, в чем смысл медитации, а также поведаем о ее плюсах и минусах. Опытные преподаватели готовы поделиться секретами, сколько следует медитировать в день, какие условия требуются для занятий, как подготовить себя к упражнениям. В ходе онлайн мастер-класса мы ответим на вопрос, что помогает решить медитация, какие аспекты жизни она помогает улучшить.

После чего вы узнаете, что такое чакры и энергетические каналы. А реализовать полученные знания вы сможете во время практического занятия, направленного на балансировку энергетических каналов. Поможет в этом пошаговая инструкция от наших инструкторов.

В чем польза мастер-класса

Наш бесплатный мастер-класс по медитации поможет вам:

•          познать себя;

•          улучшить качество жизни и здоровье;

•          повысить коммуникабельность, терпеливость;

•          получить долгожданное чувство удовлетворенности;

•          научиться быть проще при столкновении с жизненными трудностями;

•          достичь внутреннего баланса и равновесия;

•          научиться понимать окружающих;

•          узнать смысл жизни и поставить цели;

•          корректировать самочувствие, контролировать эмоции;

•          понять связь внутреннего мира с окружающим.

Программа мастер-класса рассчитана на новичков разных возрастов, независимо от половой принадлежности и благосостояния. Простые упражнения и практики направлены на выполнение в домашних условиях. МЫ прекрасно понимает, что медитация не требует усложнения. Достаточно записаться на мастер-класс, чтобы уже после первого занятия почувствовать внутренний стержень и опору, которая станет столпом уверенности и спокойствия в будущем.